2013年3月3日 星期日

【食作】用bosch攪拌機做魚丸/花枝丸(附上影片)





這是第一次實驗的紅魽魚丸,非常有彈性,口感像是黑心硼砂魚丸,彈牙的不得了,

但是口味太重,最後下場淪為煮海鮮粥XD
有"前丸之鑑",第二次修正調味料,但是還是偏鹹,為了Evita,特別寫了這篇"第一次做魚丸就上手"

今天第三次測試鰹魚(也就是俗稱的柴魚),真的超柴,可以跟中油媲美了=.=

難怪網路上大家都說紅肉魚彈性差,不建議做魚丸

還好調味測試ok,總算確定一件事  ,紅魽確定可以做魚丸,但是鰹魚就很不適合

下次再來測試別的魚種

材料:

1.紅魽一尾800g,去皮、去骨、去刺,只剩下肉就對了

2. 鹽6g

3. 糖26g

4. 白胡椒粉3g (口味清淡可以改成2.5g)

5. 大蒜粉3g (口味清淡可以改成2.5g)

6. 玉米粉8g

7. 泡打粉6g

8. 蛋白一顆

9. 酒或是水 40g
↓ 紅魽切塊,攤平放入冷凍庫,凍到微硬,以食物處理可以打碎為準,

低溫打成功率較高,有些網路資料建議魚肉切塊加入冰塊打,這方法我倒是沒試過




↓打碎後的魚肉碎粒,還要繼續打成糰狀(丸狀),總之就是一坨就對了!




↓ 要打成這樣才能倒入鋼盆,如果沒有攪拌機,就只好用菜刀切碎,請想像食神裡的雞姐




↓ 成糰的魚泥,這還不足以打出魚肉裡的鹽溶性蛋白,繼續加油



↓ 比較魚肉碎粒和魚泥


倒入鋼盆裡先加入鹽巴(但是我每次都忘記先加鹽巴),用槳狀2.5速攪拌5分鐘成泥,

重點是要利用鹽巴攪拌出魚肉裡的鹽溶性蛋白

無論餃子餡、餛飩餡、鍋貼餡,只要有包"肉"的食物都是先加鹽巴搓揉至有黏性
邊打邊加入液體(水or 蛋白),液體不要一口氣全部加入

↓ 攪打影片


↓加入調味料,打成下方泥狀,打成魚漿,從魚泥變成魚漿會發現魚肉顏色變淡,就像打奶油一樣,

再打個5分鐘,
總共時間約10分鐘,各家攪拌機馬力不同,可能要發揮一下實驗精神




↓打成魚泥的影片




↓ 湯匙上抹上少許油,魚丸就不會黏在湯匙上


↓準備下鍋,網路資料說水溫不可過高,80度就可以,但我都是煮滾了才丟入丸子,

也有人說煮熟的魚丸要趕緊放入冰水裡,保持Q度





參考資料

1.http://www.shs.edu.tw/works/essay/2008/10/2008103113195011.pdf
2.貢丸的做法:
http://www.wretch.cc/blog/ minchen0310/21710560

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2016/12/10
因為老爺捕魚回來,帶了一堆花枝,家中冷凍庫空間有限,因此我又實驗了一次花枝丸,成功的祕訣在於溫度!冬天室溫低,成功率較高,三斤手釣花枝,只生產了32顆丸子,只加了鹽、糖、胡椒粉、蛋白,沒其他添加物,所以就只有僅僅32顆丸子


Q彈影片如下






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